攝護腺問題

攝護腺保養之泡澡：用溫熱水坐盆浴，水溫以能耐受的熱度為宜，每日1～2次，每次10～20分鐘。泡澡時要放松肛門括約肌，並配合用手指在水中按壓會陰部和肛門周圍，也可用溫熱水流沖擊肛圍。

攝護腺保養之按摩：手指按摩會陰部，可間歇用力深壓，以局部感到酸麻脹微痛為度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前進行。

犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療攝護腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能，對於已經治療必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人，如果病人要求的是恢復更自然的性行為，而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮

攝護腺保養之提肛：經常進行肛門括約肌和提肛肌的收縮練習，可改善盆腔及會陰部的血液循環，減少局部淤血。每日1～3次，每次10分鐘。

攝護腺保養之勤喝浮小麥：取浮小麥50克，炒焦黃，泡水喝，每天當茶水飲用，對攝護腺肥大有良好的治療作用。

犀利士100mg雙效壯陽持久,,壯陽助勃起及延時持久防陽痿早洩二種功效,犀利士服用方式為性行為前約1小時服用,作用時間於2-17.5小時內為最大效果,總效果時間約36小時,歐美人士都稱之為周末藥丸,50歲內的男性如果想要有隨心所慾的性生活,犀利士是很好的選擇